Wahrscheinlich gibt es kaum einen Menschen, der wirklich gern putzt. Erledigt werden muss es trotzdem! Damit die wiederkehrenden Putzaufgaben nicht so schwer von der Hand gehen, hilft es, eine Routine zu entwickeln. Daran kann dich ein Planer wie der Grüne Faden erinnern. Belohne dich nach dem Erledigen mit einem Haken auf der To-do-Liste. Eine Putzplan-Jahresübersicht […]
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Listen im Kalender führen und Geistesblitze festhalten
Wie den meisten passiert es sicher auch dir oft, dass du einen Geistesblitz hast und ihn irgendwo festhalten möchtest. Vielleicht hast du lauter Ideen für Dinge, die du mal unternehmen könntest – leider immer im falschen Augenblick! Damit dir zum richtigen Zeitpunkt genau das einfällt, was du dir schon lange vorgenommen hast, kann eine Liste […]
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Der Grüne Faden als Semesterplaner – Begleiter durchs Studium
Es ist gar nicht so einfach, während des Studiums alle Leistungsnachweise pünktlich zu erbringen, die Seminare gut vor- und nachzubereiten und dabei genug Zeit für sich zu haben. Um eine ausgewogene “Study-Life-Balance” zu halten und mit dem nötigen Vorlauf Referate, Hausarbeiten oder Prüfungen vorzubereiten, hilft eine vorausschauende Planung. Der Grüne Faden bietet dir viel Platz, wichtige […]
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So funktioniert der Zykluskalender
Mit dem Zykluskalender kannst du den Rhythmus deiner Periode bestimmen. So hast du deine fruchtbaren Tage im Blick und weißt, wann die nächste Menstruation kommt.
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Ziele erreichen mit dem Grünen Faden
Ziele und Träume hat wahrscheinlich jeder im Leben, und das ist wichtig. Sie schriftlich festzuhalten und in kleine Unterziele aufzuteilen, sogar noch mehr. Denn dadurch werden sie viel greifbarer, und es fällt leichter, sie tatsächlich zu erreichen. Der Grüne Faden hilft dir mit fünf einfachen Schritten, diesen Weg zu gehen und einfach mal loszuträumen.
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Was bedeutet der Kreis?
Die Randsymbole des Grünen Fadens lassen sich auf vielfältige Weise nutzen, und Blatt, Apfel, Fahrrad, Buch, Stern und Herz sind relativ selbsterklärend. Male zum Beispiel das Blatt an, wenn du den Tag im Grünen verbracht hast, ein farblich gekennzeichnetes Fahrrad erinnert dich an deine sportlichen Vorhaben, und der Stern kann besondere Erlebnisse und Highlights markieren. […]
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Die Bullet-Journal-Methode
Anstelle eines komplett vorgedruckten Kalenders kann man auch ein einfaches Notizbuch als Kalender verwenden. Angefangen auf vollkommen leeren Seiten bleiben darin auf kreative Art und Weise die To-Dos für den Tag und Termine für die kommenden Wochen und Monate im Blick. Immer mehr Leute nutzen diese Art der Planung, genannt Bullet Journal, weil sie ihnen […]
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Die Randsymbole und ihre Nutzungsmöglichkeiten
An jedem Wochentag und in jeder Monatsübersicht des Grünen Fadens finden sich sieben Randsymbole: ein Blatt, Apfel, Fahrrad, Buch, Stern, Herz und ein Kreis. Sie lassen sich auf verschiedenste Art und Weise nutzen. Feste Tage für bestimmte Aktivitäten einplanen Einige Vorhaben lassen sich besonders gut umsetzen, wenn du schon im Vorfeld einen bestimmten Tag in […]
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Der Zeitfresser-Aufspürer
„Wo ist nur die Zeit geblieben? Eigentlich hatte ich doch noch ganz viele schöne Dinge vor.“ Wenn du dich das auch öfters fragst, dann bietet der Grüne Faden genau die richtige Lösung. Mit dem Zeitfresser-Aufspürer kannst du herausfinden, für welche Aktivitäten du besonders viel Zeit nutzt, und sie nach deinen Vorstellungen neu verteilen. Außerdem kannst […]
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Aktivitäten und Gewohnheiten tracken mit dem Habit-Tracker
Der Grüne Faden enthält mit sieben Randsymbolen bereits ein Grundgerüst, um Gewohnheiten zu planen und zu tracken. Jetzt liegt es in deiner Hand, sie für etwas zu nutzen, was dir wirklich wichtig ist, und Höhepunkte und Glücksmomente festzuhalten und auch wiederzufinden. Mit einer festen Wochenroutine und eingeplanten Zeiten kannst du den Fokus viel besser auf […]
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